/* =========================================================
   ROYAL FITNESS — styles.css
   Mobile-first. Cada secção tem o seu bloco, marcado com
   o mesmo número que tem no index.html.
   ========================================================= */


/* =========================================================
   0. VARIÁVEIS
   ========================================================= */
:root {
  /* Paleta */
  --preto: #0B0B0D;          /* fundo dominante */
  --preto-2: #131316;        /* superfícies e secções alternadas */
  --preto-3: #1C1C20;
  --dourado: #C9A227;        /* só CTAs, números, detalhes e linhas */
  --dourado-vivo: #D9B545;   /* hover dos botões dourados */
  --osso: #F5F2EC;           /* texto */
  --cinza: #6B6B70;          /* linhas e texto grande secundário */
  --cinza-texto: #A3A3A8;    /* texto pequeno secundário (o #6B6B70 não passa AA em corpo) */
  --linha: rgba(245, 242, 236, 0.14);
  --whatsapp: #25D366;       /* verde da marca WhatsApp, só nos ícones do WhatsApp */
  --whatsapp-escuro: #1DA851;

  /* Tipografia */
  --f-titulo: 'Anton', 'Anton Fallback', Impact, 'Arial Narrow', sans-serif;
  --f-apoio: 'Oswald', 'Arial Narrow', 'Roboto Condensed', sans-serif;
  --f-corpo: 'Inter', system-ui, -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif;
  --fs-hero: clamp(3.25rem, 0.6rem + 8.2vw, 7rem);
  --fs-h2: clamp(2.5rem, 1.4rem + 4.2vw, 4.75rem);
  --fs-corpo: clamp(1rem, 0.95rem + 0.25vw, 1.125rem);

  /* Movimento */
  --ease: cubic-bezier(0.16, 1, 0.3, 1);
  --dur: 0.8s;
  --dur-lenta: 1.2s;

  /* Forma e espaço */
  --raio: 2px;
  --raio-botao: 999px;       /* a referência usa botões em pílula; pôr 2px para cantos secos */
  --gutter: clamp(20px, 5vw, 48px);
  --largura: 1200px;
  --nav-h: 72px;
}

@media (min-width: 1024px) {
  :root { --nav-h: 92px; }
}

/* Fonte de recurso com métricas próximas da Anton, para o título não saltar quando a Anton chega */
@font-face {
  font-family: 'Anton Fallback';
  src: local('Impact'), local('Haettenschweiler');
  size-adjust: 92%;
}


/* =========================================================
   1. BASE
   ========================================================= */
*,
*::before,
*::after { box-sizing: border-box; }

html {
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
  text-size-adjust: 100%;
  background: var(--preto);
}

body {
  margin: 0;
  min-height: 100vh;
  background: var(--preto);
  color: var(--osso);
  font-family: var(--f-corpo);
  font-size: var(--fs-corpo);
  line-height: 1.7;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
  overflow-x: clip;
}

/* Grão subtil por cima de tudo (3%) */
body::after {
  content: '';
  position: fixed;
  inset: 0;
  z-index: 200;
  pointer-events: none;
  opacity: 0.03;
  background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='180' height='180'%3E%3Cfilter id='g'%3E%3CfeTurbulence type='fractalNoise' baseFrequency='.85' numOctaves='3' stitchTiles='stitch'/%3E%3CfeColorMatrix values='0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 1.4 0'/%3E%3C/filter%3E%3Crect width='100%25' height='100%25' filter='url(%23g)'/%3E%3C/svg%3E");
  background-size: 180px 180px;
}

img,
video,
svg { display: block; max-width: 100%; }

a { color: inherit; text-decoration: none; }

button { font: inherit; color: inherit; background: none; border: 0; padding: 0; cursor: pointer; }

h1, h2, h3, h4, p, ul, ol { margin: 0; }
ul, ol { padding: 0; list-style: none; }

::selection { background: var(--dourado); color: var(--preto); }

:focus-visible {
  outline: 2px solid var(--dourado);
  outline-offset: 4px;
  border-radius: var(--raio);
}

.container {
  width: 100%;
  max-width: calc(var(--largura) + var(--gutter) * 2);
  margin-inline: auto;
  padding-inline: var(--gutter);
}

.saltar {
  position: fixed;
  top: 12px;
  left: 12px;
  z-index: 300;
  padding: 10px 16px;
  background: var(--dourado);
  color: var(--preto);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-weight: 600;
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  border-radius: var(--raio);
  transform: translateY(-160%);
  transition: transform 0.6s var(--ease);
}
.saltar:focus-visible { transform: none; }

/* Lenis (regras do lenis.css, copiadas para não carregar outro ficheiro) */
html.lenis,
html.lenis body { height: auto; }
.lenis:not(.lenis-autoToggle).lenis-stopped { overflow: clip; }
.lenis [data-lenis-prevent] { overscroll-behavior: contain; }
.lenis.lenis-scrolling iframe { pointer-events: none; }

@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  html:not(.lenis) { scroll-behavior: smooth; }
}

section[id] { scroll-margin-top: var(--nav-h); }
[tabindex="-1"]:focus { outline: none; }


/* =========================================================
   2. COMPONENTES PARTILHADOS
   ========================================================= */

/* --- Botões --- */
.btn {
  position: relative;
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 10px;
  min-height: 50px;
  padding: 0 30px;
  border: 1px solid transparent;
  border-radius: var(--raio-botao);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.9375rem;
  font-weight: 500;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
  white-space: nowrap;
  transition:
    background-color 0.6s var(--ease),
    color 0.6s var(--ease),
    border-color 0.6s var(--ease),
    transform 0.6s var(--ease);
}
.btn:active { transform: translateY(1px); }

.btn--ouro { background: var(--dourado); color: var(--preto); }
.btn--ouro:hover { background: var(--dourado-vivo); }

.btn--contorno { border-color: rgba(245, 242, 236, 0.85); color: var(--osso); }
.btn--contorno:hover { background: var(--osso); border-color: var(--osso); color: var(--preto); }

.btn--pequeno { min-height: 44px; padding: 0 24px; font-size: 0.875rem; }

/* --- Título de secção (linha vertical + sobretítulo + título dourado, como na referência) --- */
.titulo-secao {
  position: relative;
  padding-left: 18px;
}
.titulo-secao::before {
  content: '';
  position: absolute;
  left: 0;
  top: 4px;
  bottom: 6px;
  width: 1px;
  background: rgba(245, 242, 236, 0.6);
}
.titulo-secao__sobre {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: clamp(1rem, 0.9rem + 0.4vw, 1.25rem);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.2;
  color: var(--osso);
}
.titulo-secao__titulo {
  margin-top: 0.06em;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: var(--fs-h2);
  font-weight: 400;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
}


/* =========================================================
   3. LOADER
   ========================================================= */
.loader {
  position: fixed;
  inset: 0;
  z-index: 250;
  display: grid;
  place-items: center;
  background: var(--preto);
  animation: loader-sai 0.6s var(--ease) 0.6s forwards;
}
.loader__palavra {
  position: relative;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(4.5rem, 2rem + 16vw, 13rem);
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.06);   /* visível desde o 1º frame: conta para a primeira pintura */
  -webkit-text-stroke: 1px rgba(245, 242, 236, 0.2);
}
.loader__palavra::after {
  content: attr(data-palavra);
  position: absolute;
  inset: 0;
  color: var(--dourado);
  -webkit-text-stroke: 0;
  clip-path: inset(-10% 100% -10% 0);
  animation: loader-enche 0.6s var(--ease) forwards;
}

@keyframes loader-enche {
  to { clip-path: inset(-10% 0 -10% 0); }
}
@keyframes loader-sai {
  to { opacity: 0; visibility: hidden; }
}


/* =========================================================
   4. NAV (cabeçalho fixo + menu de ecrã inteiro)
   ========================================================= */
.cabecalho {
  position: fixed;
  inset: 0 0 auto;
  z-index: 100;
  transition: background-color 0.8s var(--ease), border-color 0.8s var(--ease);
  border-bottom: 1px solid transparent;
}
.cabecalho::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: -1;
  background: rgba(11, 11, 13, 0.78);
  -webkit-backdrop-filter: blur(14px) saturate(120%);
  backdrop-filter: blur(14px) saturate(120%);
  opacity: 0;
  transition: opacity 0.8s var(--ease);
}
.cabecalho--solido { border-bottom-color: rgba(201, 162, 39, 0.16); }
.cabecalho--solido::before { opacity: 1; }
.menu-aberto .cabecalho::before { opacity: 0; }
.menu-aberto .cabecalho { border-bottom-color: transparent; }

.cabecalho__barra {
  position: relative;
  z-index: 2;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 24px;
  height: var(--nav-h);
  transition: height 0.8s var(--ease);
}
@media (min-width: 1024px) {
  .cabecalho--solido .cabecalho__barra { height: 76px; }
}

/* --- Logo --- */
.logo {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  flex-shrink: 0;
}
.logo__marca {
  flex-shrink: 0;
  width: 48px;
  height: 48px;
  transition: width 0.8s var(--ease), height 0.8s var(--ease);
}
.logo__texto {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: 1.625rem;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
}
.logo__texto span { color: var(--dourado); }
@media (min-width: 1024px) {
  .logo__marca { width: 60px; height: 60px; }
  .cabecalho--solido .logo__marca { width: 54px; height: 54px; }
  .logo__texto { font-size: 2rem; }
}

/* --- Links (só a partir de 1024px) --- */
.nav { display: none; }
.cabecalho__cta { display: none; }

@media (min-width: 1024px) {
  .nav { display: block; margin-left: auto; }
  .cabecalho__cta { display: inline-flex; }
}

.nav__lista {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: clamp(24px, 2.6vw, 40px);
}
.nav__link {
  position: relative;
  display: inline-block;
  padding: 8px 0;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 1rem;
  font-weight: 400;
  letter-spacing: 0.02em;
  color: var(--osso);
  transition: color 0.6s var(--ease);
}
.nav__link::after {
  content: '';
  position: absolute;
  left: 0;
  right: 0;
  bottom: 2px;
  height: 1px;
  background: var(--dourado);
  transform: scaleX(0);
  transform-origin: left center;
  transition: transform 0.6s var(--ease);
}
.nav__link:hover::after,
.nav__link:focus-visible::after,
.nav__link.is-ativo::after { transform: scaleX(1); }
.nav__link.is-ativo { color: var(--dourado); }

/* --- Hamburger --- */
.hamburger {
  position: relative;
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 48px;
  height: 48px;
  margin-right: -12px;
}
.hamburger__linha {
  position: absolute;
  left: 11px;
  width: 26px;
  height: 2px;
  background: var(--osso);
  transition: transform 0.6s var(--ease), background-color 0.6s var(--ease);
}
.hamburger__linha:first-child { transform: translateY(-4px); }
.hamburger__linha:last-child { transform: translateY(4px); }
.hamburger[aria-expanded='true'] .hamburger__linha { background: var(--dourado); }
.hamburger[aria-expanded='true'] .hamburger__linha:first-child { transform: rotate(45deg); }
.hamburger[aria-expanded='true'] .hamburger__linha:last-child { transform: rotate(-45deg); }

@media (min-width: 1024px) {
  .hamburger { display: none; }
}

/* --- Menu de ecrã inteiro --- */
.menu {
  position: fixed;
  inset: 0;
  z-index: 1;
  display: flex;
  background: var(--preto);
  clip-path: inset(0 0 100% 0);
  transition: clip-path 0.9s var(--ease);
  overflow-y: auto;
  overscroll-behavior: contain;
}
.menu.is-aberto { clip-path: inset(0 0 0 0); }
.menu[hidden] { display: none; }

.menu__nav {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  justify-content: space-between;
  gap: 40px;
  min-height: 100%;
  padding-top: calc(var(--nav-h) + 24px);
  padding-bottom: 32px;
}
.menu__lista { display: grid; gap: 2px; }
.menu__link {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  gap: 14px;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(2.75rem, 1rem + 9vw, 5.5rem);
  line-height: 1.08;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
  transition: color 0.6s var(--ease);
}
.menu__link:hover,
.menu__link:focus-visible { color: var(--dourado); }
.menu__num {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.875rem;
  letter-spacing: 0.1em;
  color: var(--dourado);
  transform: translateY(-0.4em);
}
.menu__rodape {
  display: grid;
  justify-items: start;
  gap: 6px;
  padding-top: 24px;
  border-top: 1px solid var(--linha);
  font-size: 0.9375rem;
  color: var(--cinza-texto);
}
.menu__rodape .btn { margin-top: 14px; }

.menu__lista > li,
.menu__rodape {
  opacity: 0;
  transform: translateY(24px);
  transition: opacity 0.6s var(--ease), transform 0.9s var(--ease);
}
.menu.is-aberto .menu__lista > li,
.menu.is-aberto .menu__rodape {
  opacity: 1;
  transform: none;
  transition-delay: calc(0.25s + var(--i) * 80ms);
}

html.menu-aberto { overflow: hidden; }


/* =========================================================
   5. HERO
   ========================================================= */
.hero {
  position: relative;
  display: grid;
  align-items: center;
  min-height: 100vh;
  min-height: 100svh;
  padding-top: var(--nav-h);
  padding-bottom: 120px;
  overflow-x: clip;          /* na vertical fica aberto: o fumo desce para a secção seguinte */
  overflow-y: visible;
  isolation: isolate;
  z-index: 2;
  background: var(--preto);
}

/* Vídeo (camada que anda a 0.3x), recortado aos limites do hero */
.hero__recorte {
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: -3;
  overflow: hidden;
}
.hero__media {
  position: absolute;
  inset: 0;
  will-change: transform;
}
.hero__video {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  object-position: 50% 40%;
  filter: grayscale(1) contrast(1.18) brightness(0.82);
}

/* Véu: preto a 55% + vinheta atrás do texto + gradiente escuro em baixo */
.hero__veu {
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: -2;
  background:
    linear-gradient(180deg, rgba(11, 11, 13, 0.55) 0%, rgba(11, 11, 13, 0) 22%),
    linear-gradient(0deg, var(--preto) 0%, rgba(11, 11, 13, 0.85) 14%, rgba(11, 11, 13, 0) 48%),
    radial-gradient(ellipse 70% 52% at 50% 50%, rgba(11, 11, 13, 0.5) 0%, rgba(11, 11, 13, 0) 72%),
    rgba(11, 11, 13, 0.55);
}

/* Fumo em baixo, como na referência */
.hero__fumo {
  --fumo-h: clamp(260px, 34vw, 520px);
  position: absolute;
  left: 0;
  bottom: calc(var(--fumo-h) * -0.32);
  z-index: -1;
  width: 100%;
  height: var(--fumo-h);
  object-fit: cover;
  object-position: 50% 100%;
  pointer-events: none;
  opacity: 0.9;
  -webkit-mask-image: linear-gradient(180deg, #000 40%, rgba(0, 0, 0, 0.5) 70%, rgba(0, 0, 0, 0.15) 88%, transparent 100%);
  mask-image: linear-gradient(180deg, #000 40%, rgba(0, 0, 0, 0.5) 70%, rgba(0, 0, 0, 0.15) 88%, transparent 100%);
}

/* Conteúdo */
.hero__conteudo {
  position: relative;
  display: grid;
  justify-items: center;
  text-align: center;
  padding-top: 32px;
}
.hero__titulo {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: var(--fs-hero);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.02;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
  text-wrap: balance;
}
.hero__linha { display: block; }
.hero__linha--ouro { color: var(--dourado); }

.hero__sub {
  max-width: 38rem;
  margin-top: clamp(20px, 3vw, 32px);
  font-size: var(--fs-corpo);
  line-height: 1.7;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.9);
}
.hero__sub strong {
  display: block;
  font-weight: 600;
  color: var(--osso);
}

.hero__acoes {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  justify-content: center;
  gap: 12px 16px;
  margin-top: clamp(28px, 4vw, 40px);
}

/* Invólucro das peças laterais: desvanece junto com o texto ao rolar */
.hero__extras {
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: 2;
  pointer-events: none;
}
.hero__extras > * { pointer-events: auto; }

/* Redes na lateral esquerda (desktop) */
.hero__redes { display: none; }
@media (min-width: 1024px) {
  .hero__redes {
    position: absolute;
    left: clamp(24px, 4.5vw, 88px);
    top: 50%;
    z-index: 2;
    display: grid;
    justify-items: center;
    gap: 6px;
    transform: translateY(-50%);
  }
  .hero__redes::before,
  .hero__redes::after {
    content: '';
    width: 1px;
    height: 56px;
    margin: 8px 0;
    background: rgba(245, 242, 236, 0.7);
  }
  .hero__redes a {
    display: grid;
    place-items: center;
    width: 40px;
    height: 40px;
    color: var(--osso);
    transition: color 0.6s var(--ease), transform 0.6s var(--ease);
  }
  .hero__redes a:hover { color: var(--dourado); transform: translateX(3px); }
  .hero__redes svg { width: 18px; height: 18px; }
}

/* Pausar o vídeo (obrigatório para acessibilidade) */
.hero__pausa {
  position: absolute;
  left: var(--gutter);
  bottom: 32px;
  z-index: 2;
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 44px;
  height: 44px;
  border: 1px solid rgba(245, 242, 236, 0.35);
  border-radius: 50%;
  color: var(--osso);
  transition: border-color 0.6s var(--ease), color 0.6s var(--ease);
}
.hero__pausa:hover { border-color: var(--dourado); color: var(--dourado); }
.hero__pausa svg { width: 14px; height: 14px; }
.hero__pausa-icone--play,
.hero__pausa[aria-pressed='true'] .hero__pausa-icone--pausa { display: none; }
.hero__pausa[aria-pressed='true'] .hero__pausa-icone--play { display: block; }

/* Indicador de scroll */
.hero__scroll {
  position: absolute;
  left: 50%;
  bottom: 24px;
  z-index: 2;
  display: grid;
  justify-items: center;
  gap: 10px;
  padding: 6px 12px;
  transform: translateX(-50%);
}
.hero__scroll-texto {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.75rem;
  letter-spacing: 0.32em;
  text-indent: 0.32em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
}
.hero__scroll-linha {
  position: relative;
  width: 1px;
  height: 56px;
  overflow: hidden;
  background: rgba(245, 242, 236, 0.25);
}
.hero__scroll-linha::after {
  content: '';
  position: absolute;
  left: 0;
  top: 0;
  width: 100%;
  height: 40%;
  background: var(--dourado);
  transform: translateY(-100%);
  animation: scroll-desce 2.4s var(--ease) 1.8s infinite;
}
@keyframes scroll-desce {
  0% { transform: translateY(-100%); }
  50%, 100% { transform: translateY(260%); }
}

/* Entrada do hero: arranca quando o loader sai */
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .hero__linha {
    clip-path: inset(100% -6% -12% -6%);
    transform: translateY(40px);
    animation: revela-titulo 1.2s var(--ease) forwards;
    animation-delay: calc(0.7s + var(--ordem, 0) * 80ms);
  }
  .hero__linha:nth-child(2) { --ordem: 1; }

  .hero__sub,
  .hero__acoes .btn,
  .hero__redes,
  .hero__scroll,
  .hero__pausa {
    opacity: 0;
    animation: revela-texto 1s var(--ease) forwards;
  }
  .hero__sub { transform: translateY(24px); animation-delay: 0.86s; }
  .hero__acoes .btn { transform: translateY(24px); animation-delay: 0.94s; }
  .hero__acoes .btn + .btn { animation-delay: 1.02s; }
  .hero__redes { animation-delay: 1.1s; }
  .hero__scroll { animation-delay: 1.18s; }
  .hero__pausa { animation-delay: 1.18s; }
  .hero__redes { transform: translateY(-50%); animation-name: revela-fade; }
  .hero__scroll { transform: translateX(-50%); animation-name: revela-fade; }
  .hero__pausa { animation-name: revela-fade; }
}

@keyframes revela-titulo {
  to { clip-path: inset(-12% -6% -12% -6%); transform: none; }
}
@keyframes revela-texto {
  to { opacity: 1; transform: none; }
}
@keyframes revela-fade {
  to { opacity: 1; }
}

@media (min-width: 768px) {
  .hero { padding-bottom: 140px; }
  .hero__sub { font-size: 1.125rem; }
  .btn { min-height: 54px; padding: 0 36px; }
  .btn--pequeno { min-height: 46px; padding: 0 28px; }
}

/* Ecrãs baixos (telemóvel deitado): o conteúdo não pode ficar debaixo do indicador */
@media (max-height: 560px) {
  .hero { padding-bottom: 96px; }
  .hero__scroll { display: none; }
}


/* =========================================================
   6. PARTILHADO ENTRE SECÇÕES
   ========================================================= */
[hidden] { display: none !important; }

.sr-only {
  position: absolute !important;
  width: 1px;
  height: 1px;
  margin: -1px;
  padding: 0;
  overflow: hidden;
  clip: rect(0 0 0 0);
  white-space: nowrap;
  border: 0;
}

:root { --secao-y: clamp(88px, 11vw, 160px); }

footer[id] { scroll-margin-top: var(--nav-h); }

/* Fundo em diagonal escura, como as secções da referência */
.fundo-diagonal {
  background: linear-gradient(155deg, #1d1d20 0%, #131316 42%, var(--preto) 100%);
}
.fundo-diagonal--inverso {
  background: linear-gradient(205deg, #1d1d20 0%, #131316 42%, var(--preto) 100%);
}

/* Título centrado: a linha vertical passa para cima, como em "Our Classes" */
.titulo-secao--centro {
  padding-left: 0;
  padding-top: 76px;
  text-align: center;
}
.titulo-secao--centro::before {
  left: 50%;
  top: 0;
  bottom: auto;
  height: 56px;
}

.btn--grande {
  min-height: 64px;
  padding: 0 44px;
  font-size: 1.0625rem;
}
.btn--grande svg { width: 24px; height: 24px; }


/* =========================================================
   7. PROVA SOCIAL
   ========================================================= */
.numeros {
  position: relative;
  z-index: 3;                /* os números ficam por cima do fumo que desce do hero */
  padding-block: clamp(36px, 5vw, 56px);
}
.numeros__grelha {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  border-top: 1px solid var(--dourado);
  border-bottom: 1px solid var(--dourado);
}
.numero {
  padding: 24px 12px;
  text-align: center;
}
.numero:nth-child(odd) { border-right: 1px solid var(--linha); }
.numero:nth-child(-n + 2) { border-bottom: 1px solid var(--linha); }

.numero__valor {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(2.75rem, 1.6rem + 3.6vw, 4.5rem);
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  color: var(--dourado);
  font-variant-numeric: tabular-nums;
}
.numero__extra { margin-left: 2px; }
.numero__rotulo {
  margin-top: 10px;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.8125rem;
  line-height: 1.3;
  letter-spacing: 0.14em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--cinza-texto);
}

@media (min-width: 768px) {
  .numeros__grelha { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); }
  .numero { padding: 30px 16px; }
  .numero:nth-child(odd) { border-right: 0; }
  .numero:nth-child(-n + 2) { border-bottom: 0; }
  .numero + .numero { border-left: 1px solid var(--linha); }
}


/* =========================================================
   8. MANIFESTO (A nossa história · Quem somos)
   ========================================================= */
.sobre { padding-block: var(--secao-y); }

.sobre__grelha {
  display: grid;
  gap: 64px;
}
.sobre__coluna {
  display: grid;
  gap: 36px;
  align-content: start;
  justify-items: start;
}

.sobre__video {
  position: relative;
  display: block;
  width: 100%;
  max-width: 560px;
  aspect-ratio: 16 / 10;
  overflow: hidden;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--preto-3);
  box-shadow: 0 30px 60px rgba(0, 0, 0, 0.5);
  cursor: pointer;
}
.sobre__video img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.15) brightness(0.8);
  transition: transform 1s var(--ease), filter 1s var(--ease);
}
.sobre__video:hover img { transform: scale(1.05); filter: grayscale(1) contrast(1.15) brightness(0.65); }
.sobre__play {
  position: absolute;
  left: 50%;
  top: 50%;
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 80px;
  height: 80px;
  margin: -40px 0 0 -40px;
  border: 2px solid rgba(245, 242, 236, 0.9);
  border-radius: 50%;
  color: var(--osso);
  transition: border-color 0.6s var(--ease), color 0.6s var(--ease), transform 0.8s var(--ease);
}
.sobre__play svg { width: 30px; height: 30px; margin-left: 4px; }
.sobre__video:hover .sobre__play { border-color: var(--dourado); color: var(--dourado); transform: scale(1.08); }

.manifesto {
  font-size: clamp(1.25rem, 1rem + 1vw, 1.75rem);
  font-weight: 500;
  line-height: 1.5;
  color: var(--osso);
}
.manifesto em { font-style: normal; color: var(--dourado); }
.manifesto--dividido .palavra { color: #8E8E94; }   /* passa AA; o scroll pinta de osso e dourado */

.sobre__apoio {
  max-width: 34rem;
  font-size: 1rem;
  color: var(--cinza-texto);
}

@media (min-width: 768px) {
  .sobre__video { margin-left: 18px; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .sobre__grelha {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: clamp(48px, 7vw, 110px);
    align-items: start;
  }
}


/* =========================================================
   9. DIVISOR — faixa de texto em movimento
   ========================================================= */
.faixa {
  position: relative;
  display: grid;
  gap: 4px;
  padding-block: clamp(28px, 5vw, 56px);
  overflow: hidden;
  background: var(--preto);
  border-block: 1px solid var(--linha);
}
.faixa__linha { display: flex; white-space: nowrap; }
.faixa__trilho {
  display: flex;
  flex-shrink: 0;
  will-change: transform;
}
.faixa__grupo {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 0.45em;
  padding-right: 0.45em;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(3rem, 1.8rem + 5vw, 7.5rem);
  line-height: 1.08;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
}
.faixa__grupo i {
  flex-shrink: 0;
  width: 0.16em;
  height: 0.16em;
  background: var(--dourado);
  transform: rotate(45deg);
}
.faixa__linha--contorno .faixa__grupo {
  color: transparent;
  -webkit-text-stroke: 1px rgba(201, 162, 39, 0.85);
}


/* =========================================================
   10. MODALIDADES
   ========================================================= */
.modalidades { padding-block: var(--secao-y); }

.modalidades__grelha {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: 64px 32px;
  margin-top: clamp(48px, 7vw, 88px);
}
.modalidade {
  display: grid;
  justify-items: center;
  text-align: center;
}
.modalidade__foto {
  position: relative;
  width: min(260px, 72vw);
  aspect-ratio: 1;
  overflow: hidden;
  border-radius: 50%;
  background: var(--preto-3);
  box-shadow: 0 24px 50px rgba(0, 0, 0, 0.45);
}
.modalidade__foto::after {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  border-radius: inherit;
  box-shadow: inset 0 0 0 1px rgba(245, 242, 236, 0.1);
  transition: box-shadow 0.8s var(--ease);
}
.modalidade__foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.12) brightness(0.92);
  transition: transform 1s var(--ease), filter 1s var(--ease);
}
.modalidade:hover .modalidade__foto img,
.modalidade:focus-within .modalidade__foto img {
  transform: scale(1.08);
  filter: grayscale(0) contrast(1.02) brightness(1);
}
.modalidade:hover .modalidade__foto::after,
.modalidade:focus-within .modalidade__foto::after { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--dourado); }

.modalidade__nome {
  margin-top: 28px;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(1.5rem, 1.2rem + 0.8vw, 1.875rem);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
  transition: transform 0.8s var(--ease);
}
.modalidade:hover .modalidade__nome,
.modalidade:focus-within .modalidade__nome { transform: translateY(-8px); }

.modalidade__texto {
  max-width: 30ch;
  margin-top: 10px;
  font-size: 0.9375rem;
  line-height: 1.7;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.82);
}
.modalidade__link {
  position: relative;
  margin-top: 16px;
  padding: 6px 0;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.875rem;
  letter-spacing: 0.12em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
  transition: color 0.6s var(--ease);
}
.modalidade__link::after {
  content: '';
  position: absolute;
  left: 0;
  right: 0;
  bottom: 2px;
  height: 1px;
  background: var(--dourado);
  transform: scaleX(0);
  transform-origin: left center;
  transition: transform 0.6s var(--ease);
}
.modalidade__link [aria-hidden] { display: inline-block; transition: transform 0.6s var(--ease); }
.modalidade__link:hover { color: var(--dourado); }
.modalidade__link:hover::after { transform: scaleX(1); }
.modalidade__link:hover [aria-hidden] { transform: translateX(5px); }

.modalidades__rodape {
  display: flex;
  justify-content: center;
  margin-top: 72px;
}

@media (min-width: 600px) {
  .modalidades__grelha { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .modalidades__grelha { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 80px 48px; }
}


/* =========================================================
   11. PORQUÊ NO MILLENNIUM
   ========================================================= */
.millennium {
  position: relative;
  isolation: isolate;
  overflow: hidden;
  padding-block: calc(var(--secao-y) + 40px);
  background: var(--preto);
}
.millennium__fundo {
  position: absolute;
  inset: -18% 0;
  z-index: -3;
  will-change: transform;
}
.millennium__fundo img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.1) brightness(0.55);
}
.millennium::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: -2;
  background:
    linear-gradient(180deg, var(--preto) 0%, rgba(11, 11, 13, 0) 20%, rgba(11, 11, 13, 0) 80%, var(--preto) 100%),
    rgba(11, 11, 13, 0.82);
}
.millennium__fumo {
  position: absolute;
  left: 0;
  bottom: -4%;
  z-index: -1;
  width: 100%;
  height: clamp(220px, 30vw, 460px);
  object-fit: cover;
  opacity: 0.5;
  pointer-events: none;
  -webkit-mask-image: linear-gradient(180deg, transparent 0%, #000 30%, #000 55%, transparent 96%);
  mask-image: linear-gradient(180deg, transparent 0%, #000 30%, #000 55%, transparent 96%);
}
.millennium__fumo--topo {
  top: -4%;
  bottom: auto;
  transform: scaleY(-1);
  opacity: 0.35;
}

.millennium__grelha {
  display: grid;
  gap: 72px;
}
.millennium__intro {
  max-width: 32rem;
  margin-top: 24px;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.85);
}

.vantagens {
  display: grid;
  gap: 36px;
  margin-top: 48px;
}
.vantagem > div {
  display: grid;
  grid-template-columns: 48px 1fr;
  column-gap: 16px;
  row-gap: 6px;
}
.vantagem__icone {
  grid-row: span 2;
  width: 44px;
  height: 44px;
  color: var(--osso);
}
.vantagem__titulo {
  align-self: center;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 1.125rem;
  font-weight: 600;
  line-height: 1.25;
  letter-spacing: 0.03em;
  text-transform: uppercase;
}
.vantagem__texto {
  font-size: 0.9375rem;
  line-height: 1.65;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.8);
}

.millennium__grande {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(3rem, 1.4rem + 5vw, 6rem);
  line-height: 1.08;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
}
.millennium__grande span { display: block; }
.millennium__grande-ouro { color: var(--dourado); }
.millennium__legenda {
  max-width: 26rem;
  margin-top: 24px;
  font-size: 1rem;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.85);
}

@media (min-width: 600px) {
  .vantagens { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 40px 36px; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .millennium::before {
    background:
      linear-gradient(180deg, var(--preto) 0%, rgba(11, 11, 13, 0) 20%, rgba(11, 11, 13, 0) 80%, var(--preto) 100%),
      linear-gradient(90deg, rgba(11, 11, 13, 0.95) 0%, rgba(11, 11, 13, 0.85) 50%, rgba(11, 11, 13, 0.5) 100%);
  }
  .millennium__grelha {
    grid-template-columns: 1.2fr 0.8fr;
    align-items: center;
    gap: clamp(48px, 6vw, 96px);
  }
}


/* =========================================================
   12. PLANOS
   ========================================================= */
.planos { padding-block: var(--secao-y); }

.planos__grelha {
  display: grid;
  gap: 32px;
  max-width: 520px;
  margin: clamp(56px, 7vw, 96px) auto 0;
  align-items: center;
}
.plano {
  position: relative;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  padding: 40px 32px;
  background: rgba(28, 28, 32, 0.72);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: var(--raio);
  transition: border-color 0.8s var(--ease), transform 0.8s var(--ease);
}
.plano:hover { border-color: rgba(201, 162, 39, 0.5); }
.plano--destaque {
  z-index: 1;
  padding: 56px 36px;
  background: #16161a;
  border-color: var(--dourado);
  box-shadow: 0 40px 80px rgba(0, 0, 0, 0.55);
}
.plano--destaque:hover { border-color: var(--dourado); }

.plano__etiqueta {
  position: absolute;
  left: 50%;
  top: 0;
  padding: 8px 18px;
  border-radius: var(--raio-botao);
  background: var(--dourado);
  color: var(--preto);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.75rem;
  font-weight: 600;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.16em;
  text-transform: uppercase;
  white-space: nowrap;
  transform: translate(-50%, -50%);
}
.plano__nome {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 1.25rem;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.14em;
  text-transform: uppercase;
}
.plano__preco {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: baseline;
  gap: 4px 10px;
  margin-top: 14px;
}
.plano__valor {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(2.75rem, 2rem + 2vw, 3.75rem);
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  color: var(--dourado);
}
.plano__moeda {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.9375rem;
  letter-spacing: 0.06em;
  color: var(--cinza-texto);
}
.plano__lista {
  margin: 28px 0 36px;
  border-top: 1px solid var(--linha);
}
.plano__lista li {
  position: relative;
  padding: 13px 0 13px 30px;
  border-bottom: 1px solid var(--linha);
  font-size: 0.9375rem;
  line-height: 1.5;
}
.plano__lista li::before {
  content: '';
  position: absolute;
  left: 3px;
  top: 23px;
  width: 12px;
  height: 6px;
  border-left: 2px solid var(--dourado);
  border-bottom: 2px solid var(--dourado);
  transform: translateY(-50%) rotate(-45deg);
}
.plano__botao { width: 100%; margin-top: auto; }

.planos__nota {
  margin-top: 48px;
  text-align: center;
  font-size: 0.9375rem;
  color: var(--cinza-texto);
}

@media (min-width: 900px) {
  .planos__grelha { grid-template-columns: 1fr 1.12fr 1fr; gap: 24px; max-width: 1100px; }
  .plano--destaque { padding-block: 72px; }
}


/* =========================================================
   13. TRANSFORMAÇÕES (scroll horizontal fixado)
   ========================================================= */
.transformacoes {
  position: relative;
  overflow-x: auto;           /* sem JavaScript ou com movimento reduzido, rola-se de lado */
  overscroll-behavior-x: contain;
  scroll-snap-type: x proximity;
  background: var(--preto);
  border-top: 1px solid var(--linha);
}
.transformacoes--fixa {
  overflow: hidden;
  scroll-snap-type: none;
}
.transformacoes__pista {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: clamp(20px, 3vw, 40px);
  width: max-content;
  min-height: 100vh;
  min-height: 100svh;
  padding: calc(var(--nav-h) + 24px) var(--gutter) 40px;
  will-change: transform;
}
.transformacoes__intro {
  flex-shrink: 0;
  display: grid;
  gap: 24px;
  width: min(520px, 84vw);
  padding-right: clamp(0px, 4vw, 64px);
  scroll-snap-align: start;
}
.transformacoes__intro .titulo-secao__titulo { font-size: clamp(2.5rem, 1.2rem + 3.2vw, 4.25rem); }
.transformacoes__texto {
  max-width: 30ch;
  color: var(--cinza-texto);
}
.transformacoes__progresso {
  position: relative;
  width: 160px;
  height: 1px;
  overflow: hidden;
  background: var(--linha);
}
.transformacoes__progresso span {
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: var(--dourado);
  transform: scaleX(0);
  transform-origin: left center;
}

.membro {
  position: relative;
  flex-shrink: 0;
  width: min(clamp(270px, 28vw, 400px), calc((100svh - var(--nav-h) - 80px) * 0.8));
  aspect-ratio: 4 / 5;
  overflow: hidden;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--preto-3);
  scroll-snap-align: center;
}
.membro__foto {
  position: absolute;
  inset: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.15) brightness(0.85);
  transition: transform 1.2s var(--ease);
}
.membro:hover .membro__foto { transform: scale(1.04); }
.membro::after {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(180deg, rgba(11, 11, 13, 0) 30%, rgba(11, 11, 13, 0.6) 58%, rgba(11, 11, 13, 0.96) 100%);
}
.membro__conteudo {
  position: absolute;
  inset: auto 0 0 0;
  z-index: 1;
  display: grid;
  gap: 12px;
  padding: clamp(20px, 2.4vw, 32px);
}
.membro__tempo {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.8125rem;
  letter-spacing: 0.16em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
}
.membro__frase {
  margin: 0;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: clamp(1.125rem, 1rem + 0.4vw, 1.375rem);
  line-height: 1.35;
  color: var(--osso);
}
.membro__nome {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  font-size: 0.875rem;
  color: var(--cinza-texto);
}
.membro__nome::before {
  content: '';
  width: 24px;
  height: 1px;
  background: var(--dourado);
}


/* =========================================================
   14. O ESPAÇO (galeria)
   ========================================================= */
.espaco { padding-block: var(--secao-y); }

.espaco__topo {
  display: grid;
  gap: 24px;
}
.espaco__texto {
  max-width: 30rem;
  color: var(--cinza-texto);
}

.galeria {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: 12px;
  margin-top: clamp(40px, 6vw, 64px);
}
.galeria__item {
  position: relative;
  aspect-ratio: 1;
  overflow: hidden;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--preto-3);
}
.galeria__item--1 { grid-column: span 2; aspect-ratio: 16 / 10; }
.galeria__botao {
  position: absolute;
  inset: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  overflow: hidden;
  cursor: zoom-in;
}
.galeria__botao img {
  position: absolute;
  left: 0;
  top: -12%;
  width: 100%;
  height: 124%;
  max-width: none;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.12) brightness(0.9);
  transition: scale 1s var(--ease), filter 1s var(--ease);
}
.galeria__botao::after {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  z-index: 1;
  box-shadow: inset 0 0 0 0 var(--dourado);
  transition: box-shadow 0.8s var(--ease);
}
.galeria__botao:hover img,
.galeria__botao:focus-visible img { scale: 1.05; filter: grayscale(1) contrast(1.12) brightness(1); }
.galeria__botao:hover::after,
.galeria__botao:focus-visible::after { box-shadow: inset 0 0 0 2px var(--dourado); }
.galeria__botao:focus-visible { outline-offset: -4px; }

@media (min-width: 768px) {
  .espaco__topo { grid-template-columns: 1fr auto; align-items: end; gap: 48px; }
  .galeria { gap: 16px; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .galeria {
    grid-template-columns: repeat(12, 1fr);
    grid-auto-rows: clamp(170px, 15vw, 240px);
  }
  .galeria__item { aspect-ratio: auto; }
  .galeria__item--1 { grid-column: 1 / 8; grid-row: 1 / 3; }
  .galeria__item--2 { grid-column: 8 / 13; grid-row: 1; }
  .galeria__item--3 { grid-column: 8 / 13; grid-row: 2; }
  .galeria__item--4 { grid-column: 1 / 5; grid-row: 3 / 5; }
  .galeria__item--5 { grid-column: 5 / 13; grid-row: 3; }
  .galeria__item--6 { grid-column: 5 / 9; grid-row: 4; }
  .galeria__item--7 { grid-column: 9 / 13; grid-row: 4; }
}


/* =========================================================
   15. EQUIPA
   ========================================================= */
.equipa {
  padding-block: var(--secao-y);
  background: var(--preto);
}
.equipa__grelha {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: 48px 24px;
  max-width: 420px;
  margin: clamp(48px, 7vw, 88px) auto 0;
}
.treinador__foto {
  position: relative;
  aspect-ratio: 4 / 5;
  overflow: hidden;
  border-radius: var(--raio);
  background: var(--preto-3);
}
.treinador__foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  filter: grayscale(1) contrast(1.12);
  transition: transform 1s var(--ease), filter 1s var(--ease);
}
.treinador__foto::after {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(180deg, rgba(11, 11, 13, 0) 50%, rgba(11, 11, 13, 0.92) 100%);
  opacity: 0;
  transition: opacity 0.8s var(--ease);
}
.treinador__especialidade {
  position: absolute;
  left: 20px;
  right: 20px;
  bottom: 18px;
  z-index: 1;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.9375rem;
  font-weight: 500;
  line-height: 1.3;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
  opacity: 0;
  transform: translateY(14px);
  transition: opacity 0.8s var(--ease), transform 0.8s var(--ease);
}
.treinador:hover .treinador__foto img { transform: scale(1.05); filter: grayscale(0) contrast(1.02); }
.treinador:hover .treinador__foto::after,
.treinador:hover .treinador__especialidade { opacity: 1; transform: none; }

/* Ecrãs de toque não têm hover: a especialidade fica sempre à vista */
@media (hover: none) {
  .treinador__foto::after,
  .treinador__especialidade { opacity: 1; transform: none; }
}

.treinador__nome {
  margin-top: 18px;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: 1.5rem;
  font-weight: 400;
  line-height: 1.1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
}
.treinador__cargo {
  margin-top: 4px;
  font-size: 0.875rem;
  color: var(--cinza-texto);
}

@media (min-width: 560px) {
  .equipa__grelha { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); max-width: none; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .equipa__grelha { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); }
}


/* =========================================================
   16. HORÁRIO
   ========================================================= */
.horario { padding-block: var(--secao-y); }

.horario__topo {
  display: grid;
  gap: 32px;
}
.horario__aberto {
  display: grid;
  gap: 4px;
  justify-self: start;
  padding: 18px 22px;
  border-left: 2px solid var(--dourado);
  background: rgba(245, 242, 236, 0.03);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 1.0625rem;
  line-height: 1.4;
  letter-spacing: 0.03em;
  transition: background-color 0.8s var(--ease), box-shadow 0.8s var(--ease);
}
.horario__aberto-rotulo {
  font-size: 0.75rem;
  letter-spacing: 0.2em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
}
.horario__aberto-nota {
  font-family: var(--f-corpo);
  font-size: 0.875rem;
  letter-spacing: 0;
  color: var(--cinza-texto);
}
.horario__aberto.is-realcado {
  background: rgba(201, 162, 39, 0.12);
  box-shadow: 0 0 0 1px rgba(201, 162, 39, 0.55);
}

.dias {
  display: flex;
  gap: 10px;
  margin-top: 48px;
  padding-bottom: 6px;
  overflow-x: auto;
  scrollbar-width: none;
}
.dias::-webkit-scrollbar { display: none; }
.dia {
  flex-shrink: 0;
  min-width: 64px;
  min-height: 44px;
  padding: 0 20px;
  border: 1px solid rgba(245, 242, 236, 0.28);
  border-radius: var(--raio-botao);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.9375rem;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  transition: background-color 0.6s var(--ease), border-color 0.6s var(--ease), color 0.6s var(--ease);
}
.dia:hover { border-color: var(--dourado); color: var(--dourado); }
.dia[aria-selected='true'] {
  background: var(--dourado);
  border-color: var(--dourado);
  color: var(--preto);
}

.tabela { margin-top: 28px; }
.tabela__aulas {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
}
.tabela__aulas th {
  padding: 14px 16px;
  border-bottom: 1px solid var(--dourado);
  text-align: left;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.75rem;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--cinza-texto);
}
.tabela__aulas td {
  padding: 18px 16px;
  border-bottom: 1px solid var(--linha);
  font-size: 0.9375rem;
  transition: background-color 0.8s var(--ease);
}
.tabela__hora {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: 1.375rem !important;
  letter-spacing: 0.02em;
  color: var(--dourado);
}
.tabela__aula {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 1.0625rem !important;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.06em;
  text-transform: uppercase;
}
.tabela__aulas tr.is-realcado td { background: rgba(201, 162, 39, 0.12); }
.tabela--filtrada .tabela__col-dia { display: none; }

/* Telemóvel: cada aula vira uma linha de lista */
@media (max-width: 767px) {
  .tabela__aulas thead {
    position: absolute;
    width: 1px;
    height: 1px;
    overflow: hidden;
    clip: rect(0 0 0 0);
  }
  .tabela__aulas,
  .tabela__aulas tbody { display: block; }
  .tabela__aulas tr {
    display: grid;
    grid-template-columns: 76px auto 1fr;
    column-gap: 16px;
    padding: 16px 0;
    border-bottom: 1px solid var(--linha);
  }
  .tabela__aulas tr.is-realcado { background: rgba(201, 162, 39, 0.12); }
  .tabela__aulas td {
    padding: 0;
    border: 0;
    background: none !important;
    font-size: 0.875rem;
    color: var(--cinza-texto);
  }
  .tabela__aulas td.tabela__hora { grid-column: 1; grid-row: 1 / span 3; align-self: start; font-size: 1.75rem !important; line-height: 1.1; }
  .tabela__aulas td.tabela__aula { grid-column: 2 / 4; color: var(--osso); }
  .tabela__aulas td.tabela__col-dia { grid-column: 2 / 4; font-family: var(--f-apoio); letter-spacing: 0.12em; text-transform: uppercase; color: var(--dourado); }
  .tabela__aulas td:nth-child(4) { grid-column: 2; }
  .tabela__aulas td:nth-child(4)::after { content: '\00a0·\00a0'; }
  .tabela__aulas td:nth-child(5) { grid-column: 3; }
}

@media (min-width: 768px) {
  .horario__topo { grid-template-columns: 1fr auto; align-items: end; }
}


/* =========================================================
   17. CTA FINAL
   ========================================================= */
.cta {
  position: relative;
  isolation: isolate;
  display: grid;
  place-items: center;
  min-height: 100vh;
  min-height: 100svh;
  padding-block: 120px;
  overflow: hidden;
  background: var(--preto);
  text-align: center;
}
.cta__marca {
  position: absolute;
  left: 0;
  right: 0;
  top: 50%;
  z-index: -2;
  margin-top: -0.5em;
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(8rem, 32vw, 30rem);
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  white-space: nowrap;
  color: transparent;
  -webkit-text-stroke: 1px rgba(245, 242, 236, 0.07);
  user-select: none;
  pointer-events: none;
}
.cta__fumo {
  position: absolute;
  left: 0;
  bottom: 0;
  z-index: -1;
  width: 100%;
  height: clamp(240px, 32vw, 480px);
  object-fit: cover;
  opacity: 0.55;
  pointer-events: none;
}
.cta__titulo {
  font-family: var(--f-titulo);
  font-size: clamp(3rem, 0.9rem + 8vw, 8.5rem);
  font-weight: 400;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
  text-wrap: balance;
}
.cta__linha { display: block; }
.cta__linha--ouro { color: var(--dourado); }
.cta__sub {
  margin-top: 28px;
  font-size: clamp(1.125rem, 1rem + 0.5vw, 1.375rem);
  color: rgba(245, 242, 236, 0.88);
}
.cta .btn--grande { margin-top: 44px; }


/* =========================================================
   18. FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO
   ========================================================= */
.inscricao { padding-block: var(--secao-y); }

.inscricao__grelha {
  display: grid;
  gap: 56px;
}
.inscricao__texto {
  display: grid;
  gap: 24px;
  align-content: start;
}
.inscricao__texto > p { max-width: 32rem; color: rgba(245, 242, 236, 0.85); }
.inscricao__contactos {
  display: grid;
  gap: 16px;
  margin-top: 8px;
}
.inscricao__contactos li { display: grid; gap: 2px; }
.inscricao__contactos span {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.75rem;
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
}
.inscricao__contactos a { transition: color 0.6s var(--ease); overflow-wrap: anywhere; }
.inscricao__contactos a:hover { color: var(--dourado); }

.formulario {
  display: grid;
  gap: 22px;
  padding: clamp(28px, 4vw, 48px);
  background: rgba(19, 19, 22, 0.92);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-top: 2px solid var(--dourado);
  border-radius: var(--raio);
}
.campo { display: grid; gap: 8px; }
.campo__rotulo {
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.8125rem;
  letter-spacing: 0.16em;
  text-transform: uppercase;
}
.campo__entrada {
  width: 100%;
  min-height: 54px;
  padding: 0 16px;
  background: var(--preto);
  border: 1px solid rgba(245, 242, 236, 0.24);
  border-radius: var(--raio);
  color: var(--osso);
  font: inherit;
  font-size: 1rem;
  transition: border-color 0.6s var(--ease), box-shadow 0.6s var(--ease);
}
.campo__entrada::placeholder { color: #8E8E94; }
.campo__entrada:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--dourado);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(201, 162, 39, 0.25);
}
.campo__entrada[aria-invalid='true'] { border-color: #F0A58F; }
.campo__select { position: relative; }
.campo__select select { appearance: none; padding-right: 44px; cursor: pointer; }
.campo__select::after {
  content: '';
  position: absolute;
  right: 18px;
  top: 50%;
  width: 8px;
  height: 8px;
  border-right: 2px solid var(--dourado);
  border-bottom: 2px solid var(--dourado);
  transform: translateY(-70%) rotate(45deg);
  pointer-events: none;
}
.campo__select option { background: var(--preto); color: var(--osso); }
.campo__erro {
  min-height: 0;
  font-size: 0.875rem;
  color: #F0A58F;
}
.campo__erro:empty { display: none; }
.formulario__enviar { width: 100%; min-height: 58px; margin-top: 6px; }
.formulario__estado { font-size: 0.9375rem; color: var(--cinza-texto); }
.formulario__estado:empty { display: none; }
.formulario__estado a { color: var(--dourado); text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px; }

@media (min-width: 1024px) {
  .inscricao__grelha {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: clamp(56px, 8vw, 120px);
    align-items: start;
  }
}


/* =========================================================
   19. RODAPÉ
   ========================================================= */
.rodape {
  background: #080809;
  border-top: 1px solid rgba(201, 162, 39, 0.25);
}
.rodape__mapa {
  position: relative;
  height: clamp(280px, 36vw, 420px);
  background: var(--preto-3);
}
.rodape__mapa iframe {
  display: block;
  width: 100%;
  height: 100%;
  border: 0;
  filter: grayscale(1) invert(0.9) contrast(0.9);
}
.rodape__mapa-link {
  position: absolute;
  right: var(--gutter);
  bottom: 20px;
  padding: 10px 18px;
  border-radius: var(--raio-botao);
  background: var(--dourado);
  color: var(--preto);
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.8125rem;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  transition: background-color 0.6s var(--ease);
}
.rodape__mapa-link:hover { background: var(--dourado-vivo); }

.rodape__grelha {
  display: grid;
  gap: 44px;
  padding-block: 72px 48px;
}
.rodape__marca .logo { gap: 16px; }
.rodape__marca .logo__marca { width: 96px; height: 96px; }
.rodape__marca p {
  max-width: 30ch;
  margin-top: 18px;
  font-size: 0.9375rem;
  color: var(--cinza-texto);
}
.rodape__redes { display: flex; gap: 10px; margin-top: 22px; }
.rodape__redes a {
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 44px;
  height: 44px;
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 50%;
  transition: border-color 0.6s var(--ease), color 0.6s var(--ease);
}
.rodape__redes a:hover { border-color: var(--dourado); color: var(--dourado); }
.rodape__redes svg { width: 18px; height: 18px; }

.rodape__titulo {
  margin-bottom: 18px;
  font-family: var(--f-apoio);
  font-size: 0.8125rem;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.2em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--dourado);
}
.rodape__coluna {
  font-size: 0.9375rem;
  color: rgba(245, 242, 236, 0.82);
}
.rodape__coluna p + p { margin-top: 6px; }
.rodape__coluna a { transition: color 0.6s var(--ease); overflow-wrap: anywhere; }
.rodape__coluna a:hover { color: var(--dourado); }
.rodape__morada { margin-bottom: 14px; font-style: normal; line-height: 1.7; }
.rodape__horas { margin: 0; }
.rodape__horas div {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  gap: 16px;
  padding: 8px 0;
  border-bottom: 1px solid var(--linha);
}
.rodape__horas dd { margin: 0; color: var(--osso); white-space: nowrap; }
.rodape__links { display: grid; gap: 8px; }

.creditos {
  padding-block: 20px;
  border-top: 1px solid var(--linha);
  font-size: 0.8125rem;
  color: var(--cinza-texto);
}
.creditos summary {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  width: fit-content;
  min-height: 44px;
  list-style: none;
  cursor: pointer;
  font-family: var(--f-apoio);
  letter-spacing: 0.12em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--osso);
}
.creditos summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.creditos summary::after {
  content: '+';
  font-size: 1.125rem;
  color: var(--dourado);
  transition: transform 0.6s var(--ease);
}
.creditos[open] summary::after { transform: rotate(45deg); }
.creditos > p { margin-top: 6px; }
.creditos ul { display: grid; gap: 8px; margin-top: 14px; }
.creditos a { text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; overflow-wrap: anywhere; }
.creditos a:hover { color: var(--osso); }
.creditos__onde { margin-right: 6px; color: var(--dourado); }

.rodape__base {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  justify-content: space-between;
  gap: 8px 24px;
  position: relative;
  padding-block: 24px 104px;
  font-size: 0.8125rem;
  color: var(--cinza-texto);
}
.rodape__base::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: 0;
  left: var(--gutter);
  right: var(--gutter);
  height: 1px;
  background: var(--linha);
}
.rodape__base strong { font-weight: 600; color: var(--dourado); }

@media (min-width: 640px) {
  .rodape__grelha { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .rodape__grelha { grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1fr 0.8fr; gap: 48px; }
  .rodape__base { padding-bottom: 28px; }
}


/* =========================================================
   20. LIGHTBOX (galeria e vídeo)
   ========================================================= */
.lightbox {
  width: 100%;
  height: 100%;
  max-width: none;
  max-height: none;
  margin: 0;
  padding: 0;
  border: 0;
  background: rgba(8, 8, 9, 0.97);
  color: var(--osso);
  opacity: 0;
  transition: opacity 0.6s var(--ease), overlay 0.6s allow-discrete, display 0.6s allow-discrete;
}
.lightbox[open] {
  display: grid;
  place-items: center;
  opacity: 1;
}
@starting-style {
  .lightbox[open] { opacity: 0; }
}
.lightbox::backdrop { background: rgba(0, 0, 0, 0.6); }

.lightbox__figura {
  display: grid;
  justify-items: center;
  gap: 14px;
  max-width: 100%;
  margin: 0;
  padding: 76px var(--gutter) 88px;
}
.lightbox__img {
  width: auto;
  height: auto;
  max-width: min(1200px, 100%);
  max-height: calc(100svh - 220px);
  object-fit: contain;
  border-radius: var(--raio);
}
.lightbox__legenda {
  display: grid;
  gap: 4px;
  text-align: center;
  font-family: var(--f-apoio);
  letter-spacing: 0.04em;
}
.lightbox__legenda small {
  font-family: var(--f-corpo);
  font-size: 0.75rem;
  letter-spacing: 0;
  color: var(--cinza-texto);
}
.lightbox__contador {
  position: absolute;
  top: 26px;
  left: var(--gutter);
  font-family: var(--f-apoio);
  letter-spacing: 0.2em;
  color: var(--dourado);
}
.lightbox__botao {
  position: absolute;
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 52px;
  height: 52px;
  border: 1px solid rgba(245, 242, 236, 0.3);
  border-radius: 50%;
  background: rgba(11, 11, 13, 0.6);
  transition: border-color 0.6s var(--ease), color 0.6s var(--ease);
}
.lightbox__botao:hover { border-color: var(--dourado); color: var(--dourado); }
.lightbox__botao svg { width: 22px; height: 22px; }
.lightbox__fechar { top: 14px; right: var(--gutter); }
.lightbox__anterior,
.lightbox__seguinte { bottom: 20px; }
.lightbox__anterior { left: calc(50% - 64px); }
.lightbox__seguinte { right: calc(50% - 64px); }

@media (min-width: 768px) {
  .lightbox__anterior,
  .lightbox__seguinte { top: 50%; bottom: auto; margin-top: -26px; }
  .lightbox__anterior { left: var(--gutter); }
  .lightbox__seguinte { right: var(--gutter); }
  .lightbox__figura { padding-inline: calc(var(--gutter) + 72px); }
}

.lightbox__video {
  width: min(1100px, calc(100vw - 2 * var(--gutter)));
  max-height: 80svh;
  background: #000;
  border-radius: var(--raio);
}

html.dialogo-aberto { overflow: hidden; }


/* =========================================================
   21. REVELAÇÃO POR SCROLL
   O main.js junta .is-revelado quando o elemento entra no ecrã.
   Sem JavaScript as classes .movimento/.reduzido não existem e
   tudo aparece logo.
   ========================================================= */
.movimento [data-revela] {
  transition:
    opacity 1s var(--ease),
    transform 1s var(--ease),
    clip-path 1.2s var(--ease),
    background-color 0.8s var(--ease),
    box-shadow 0.8s var(--ease);
}
.movimento [data-revela='texto'] {
  opacity: 0;
  transform: translateY(24px);
}
.movimento [data-revela='titulo'] {
  clip-path: inset(100% -6% -12% -6%);
  transform: translateY(40px);
  transition-duration: 1.2s;
}
.movimento [data-revela].is-revelado {
  opacity: 1;
  transform: none;
  clip-path: inset(-12% -6% -12% -6%);
}
.reduzido [data-revela] {
  opacity: 0;
  transition: opacity 0.6s var(--ease) !important;
}
.reduzido [data-revela].is-revelado { opacity: 1; }


/* =========================================================
   22. RENDERIZAÇÃO PROGRESSIVA
   As secções com .cv-adiar só são compostas quando fazem falta.
   O main.js tira a classe logo a seguir ao carregamento.
   ========================================================= */
.cv-adiar {
  content-visibility: auto;
  contain-intrinsic-size: auto 1100px;
}


/* =========================================================
   90. BOTÃO FLUTUANTE DE WHATSAPP
   ========================================================= */
.whatsapp-flutuante {
  position: fixed;
  right: max(16px, env(safe-area-inset-right));
  bottom: max(16px, env(safe-area-inset-bottom));
  z-index: 150;
  display: grid;
  place-items: center;
  width: 56px;
  height: 56px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--whatsapp);
  color: #fff;
  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0, 0, 0, 0.45);
  transition: transform 0.6s var(--ease), background-color 0.6s var(--ease), opacity 0.6s var(--ease);
}
.whatsapp-flutuante svg { width: 30px; height: 30px; }
.whatsapp-flutuante:hover { background: var(--whatsapp-escuro); transform: scale(1.06); }
.whatsapp-flutuante::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  border-radius: inherit;
  border: 2px solid var(--whatsapp);
  pointer-events: none;
}

/* O ícone do WhatsApp nas redes também leva a cor da marca */
.rede--whatsapp { color: var(--whatsapp) !important; }
.rede--whatsapp:hover { color: #5BE38D !important; border-color: var(--whatsapp) !important; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) {
  .whatsapp-flutuante::before { animation: pulso 2.4s var(--ease) 2s infinite; }
}
@keyframes pulso {
  0% { transform: scale(1); opacity: 0.9; }
  50%, 100% { transform: scale(1.6); opacity: 0; }
}
.menu-aberto .whatsapp-flutuante,
.dialogo-aberto .whatsapp-flutuante { opacity: 0; pointer-events: none; }

@media (min-width: 768px) {
  .whatsapp-flutuante { right: 28px; bottom: 28px; width: 60px; height: 60px; }
}


/* =========================================================
   91. MOVIMENTO REDUZIDO
   ========================================================= */
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *,
  *::before,
  *::after {
    animation-duration: 0.6s !important;
    animation-iteration-count: 1 !important;
    transition-duration: 0.01ms !important;
  }
  .loader { animation-delay: 0s; }
  .loader__palavra::after { animation: none; clip-path: none; }
  .hero__media { will-change: auto; }
  .hero__scroll-linha::after { animation: none; transform: none; }
}

/* Sem JavaScript o menu de ecrã inteiro não abre: esconde-se o botão */
.no-js .hamburger { display: none; }